sexta-feira, 2 de fevereiro de 2024

Detox dias 3, 4, 5 e 6 (Sextou)

Sobrevivi a mais três dias do Detox. Não foi fácil, porque acordei com dores no corpo, dor de cabeça, febre e sintomas de sinusite no primeiro dia. A proposta é somente carne e ovos nesses três dias. Eu não estava com vontade de comer nada no início. Procurei a nutricionista, ela orientou fazer algumas adaptações por causa da condição física. Deu certo, mesmo tendo que tomar medicamentos.

No segundo dia, voltei a trabalhar. Ritmo normal, mas o ar condicionado tinha dado problema. Estava muito abafado. Não sei se por este motivo ou por causa dos remédios, comecei a suar frio e me sentir muito fraca. Pode ter sido uma queda de pressão, nas últimas horas de trabalho, enfim, e foi assim até sair de lá.

Ontem eu já estava um pouco melhor, mas ainda não 100%.

A balança hoje marcou 221,6. Nem acreditei. Foram 2,4kg. Eu esperava mais, mas estou super satisfeita, são apenas 5 dias da Detox.

Hoje, a proposta é a mesma do primeiro dia. Estou sarando da sinusite e vou continuar firme. Assim que melhorar, vou caminhar. 





Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...