Começando a dar certo

É meio da semana e aqui estou eu fazendo tudo certinho. Caminhei segunda e terça. Hoje não, pois é dia de vir para casa, dormir com o filhote. E vou caminhar amanhã. Tudo indo conforme a proposta inicial. Sinto-me mais leve, com certeza, está sendo um bom começo.

Hoje está fazendo um mês que parei de fumar. Olha, não é fácil. Não é mesmo. Não tive muito problema com abstinência, tipo tremer de vontade, lutar contra a vontade, mas é difícil quando bate aquela vontade do nada, como se a gente nunca tivesse parado. Foram em momentos isolados, mas eu venci. Mesmo tendo acesso eu resisti. Agora é continuar no projeto e não voltar nunca mais.

Sinto que estou mais disposta a fazer as coisas, tenho mais fôlego também. Na caminhada dou umas corridinhas, uns trotes e estou conseguindo fazer bem mais metros do que quando eu fumava. Adoro! Dizem que engorda, massss não tenho outra alternativa agora. Tenho que parar e malhar. O resto ajeita depois.

Agora vou falar sobre o calor. Genteeeee!!! Esperei tanto por ele, gosto demais. Agora sou obrigada a escutar o dia todo as pessoas falando mal dele. Me perdoem vocês que possivelmente estejam sofrendo com o calor, mas eu já não aguentava mais sentir frio. É engraçado. As pessoas chegam para mim para dizer que está muito quente, com uma cara de tristeza e eu fico quietinha olhando para elas, com cara lambida, no fundo adorando aquilo tudo.

Essa semana inseri na dieta o tal do chá de carqueja. Não gostei do gosto, mas dizem que faz muito bem à saúde. E lá vou eu então.

Vou ficando por aqui. Devo voltar sábado com a pesagem, caso não tenha nenhuma novidade antes. Abraço a todos. Obrigada pela visita.