Devagar, mas tá indo

Oi pessoal, tudo bem? Cá estou e já digo que essa não foi uma semana 100%. Uma pena! Comecei bem, fazendo tudo certinho nas refeições. Caminhei no início da semana por duas vezes, mas depois não deu mais. Ali pela quinta-feira, ao me pesar, eu tinha chegado ao 95kg e alguma coisa. Não me lembro direito. Já fiquei megafeliz. Depois disso vieram algumas jacadas e hoje não há resultado para contar, portanto vou considerar os 95kg mesmo.

É que neste final de semana um tio meu está completando 70 anos e a nossa família é muito grande. Com isso estamos em festa desde sexta-feira e eu não me pesei mais depois que comecei a encontrar com eles para comemorar. Neste dia tomei algumas cervejas e umas vodkas. Ontem foi a festa principal, um coquetel. Fiquei só no espumante, acho que tomei umas 3 taças e comi bem uns salgadinhos. Tudo muito fino, nada gorduroso demais e pouca massa. A festa foi linda e encontrar a família reunida, não teve preço.

Sobre o trabalho, andam acontecendo milagres em minha vida. Mais uma vez vou ficar na minha cidade. Agora eu vou para um outro local de trabalho, até mais perto do que eu fiquei nas duas últimas semanas. E lá farei um horário diferenciado, de 13h às 21h45. Isso quer dizer que passarei as manhãs em casa. Farei meu próprio almoço. Ficarei com meu filho. Poderei arrumar a casa todos os dias, sem deixar acumular bagunça para arrumar somente nos fins de semana, como tem acontecido desde abril deste ano. Isso vai ser muito bom! Não sei por quanto tempo ainda, mas vou viver um dia de cada vez, pois o momento é este.

Bom, vou ficando por aqui, desejo uma ótima semana a todos e um domingo cheio de alegrias. Obrigada por ter vindo aqui!

Eita tentação

Olá pessoas lindas e finas!! Como vão as coisas por aí? Tudo bem mesmo? Espero que sim.

Tudo começou bem no dia de ontem, mas o pessoal do meu trabalho teve a brilhante ideia de ir ao shopping quando terminasse o expediente, às 18h. A maioria queria comer comida japonesa. Eu até gosto, sabe, mas como não posso comer carboidrato depois do horário do almoço e as comidinhas são todas cheias de muito arroz, fiquei na dúvida se ia até o último minuto.

Eu não queria exatamente deixar de ir, mas sabia que se fosse iria enfiar o pé na jaca. Saí do trabalho e fui em casa. Cheguei e meu filhote tava saindo do banho. Aí sei lá, me deu a louca, arrumei ele e fomos encontrar o pessoal no shopping.

Chegando lá o povo tava se acabando nos sushis. Fui no balcão observar as opções e vou te falar viu, não resisti e peguei um pedaço de que?????? Pizza!!! Dividi o primeiro pedaço com o filhote e depois peguei outro. E lá se foi a segunda-feira, dia internacional da dieta perfeitinha. Para consolar, digo que a massa é fina (como eu gostaria de ser) e espero que com isso o prejuízo não tenha sido muito grande.

Bom, para compensar, cheguei em casa, vesti minha roupa de malhar e saí igual louca no calçadão para caminhar. Devo ter corrido uns 2km e caminhado 2,7km. Foi o dia em que mais corri, pelas minhas contas. Isso tudo é peso na consciência.

No mais está tudo bem. Hoje estou me comportando e nada de saidinha com os colegas. Vou é pular muito na academia, na minha querida aula de jump. Fraquezas acontecem, mas vou me recuperar.

Fico por aqui, grande abraço para vocês!!! Muito obrigada pela visita!

Show Lulu Santos & Antes e depois

Olá pessoas lindas! Aqui estou, atrasada, mas estou. Registrei minha pesagem na lateral do blog na sexta-feira, mas não tive tempo de postar. Muitos acontecimentos. ahhahaa

No dia da pesagem, sexta-feira, fui ao salão na hora do almoço, alisar os cabelitos. Nussa. Ficou foi liso. Adoro! E claro, óbvio, à noite: Show do Lulu Santos!!!!

Fui pro aquecimento na casa da minha comadre. Era pra eu ficar de castigo, masssssssss não ia dar pra ir num show sem um aperitivo, néam? Então tomamos algumas Ices e ficamos lindas pro show. Ui!!!

Fenícia, Renata, eu e a Nova Skin (kkkkk)

Além de ir com a comadre, foi mais uma amiga e uma amiga dela e, sem combinar, encontrei com meus primos e a turma deles. Então juntou aquele tantão de gente "Fina, elegante e sincera", todos animadíssimos. Foi lindo, maravilhoso, perfeito! Foi tudooooooooooo!! O lugar legal, pessoas legais, o astral estava ótimo!!! Também encontrei várias outras pessoas queridas.

Norminha, Virlane, Ingrid e Eu

Lulu (olha a intimidade) falou assim: "Estou vendo tantas carinhas simpáticas daqui de cima." O público cantou praticamente todas as músicas o tempo todo.

Lulu Santos - Arena/Governador Valadares - 20/04/2012

Então gente, bebi, mas gastei tanta calorias naquele show, que acho que não tive prejuízos. Além da felicidade, é claro. Então, voltando à pesagem, 400g foram embora, agora pesando 91,4kg. Para comemorar, um antes e depois:

A segunda foto eu tive que estourar o contraste para aparecer melhor o quadril

Então é isso, boas vibrações para todos. Se Lulu for em sua cidade nesta turnê, não perca o show! É fantástico!

Grande abraço!

Pílula atrapalha?

Olá pessoal, tudo bem por aí?? Fiquei de voltar na sexta, mas não deu. Muita coisa pra fazer. Só tive o trabalho de atualizar minha reguinha e não deu mais pra voltar.

Ao decorrer da semana passada, portanto, contabilizei menos 1kg, ficando agora com 96kg. Sinceramente eu achei que foi pouco. Na primeira semana foram 3kg e agora 1kg. Será que algo está errado? Fiquei meio bolada com isso. Uma  coisa anda me incomodando muito. Deixa eu explicar. Na primeira semana eu estava no intervalo da pílula anticoncepcional. Já na segunda semana eu voltei a tomar. Eu uso Allestra 20 e são 21 dias tomando e 7 de folga. Coincidência ou não, eu precisava postar isso.  Se alguém puder ajudar, ou compartilhar de suas experiências, ficarei muito grata. O remédio mexe tanto assim com a gente, a ponto de atrapalhar emagrecimento, mesmo fazendo dieta???? No ano passado, quando eu parei de emagrecer, foi exatamente quando eu voltei a tomar pílula. Oh meu Deus, será?? Preciso de ajuda!!

Tirando esse episódio, as coisas estão indo bem. Sobre a dieta, eu tive 4 dias livre. Na instrução diz: coma de tudo o que quiser, só não pode comer até sentir a barriga cheia. E assim eu passei de sexta até hoje. Me libertei pra algumas coisas, doces, refri, mas em pequenas doses. Tive medo de comer carboidrato, evitei, mesmo a dieta liberando.

Amanhã irei para uma nova fase. A fase das dietas normais, bem semelhante às que os nutricionistas passam. Serão 6 refeições de 3 em 3 horas. Café, lanche da manhã, almoço, lanche da tarde, jantar e ceia. Comer carboidrato no café e no almoço, dar preferências às frutas nos lanches e no mais é equilibrar as refeições com carnes, derivados do leite, legumes e hortaliças. Nada de frituras, doces, etc . Vai ser assim por 15 dias. Depois começa-se o ciclo novamente.

E como está sendo com vc? Farei visitinhas hoje ainda. Não deixei de visitar ninguém, somente não tive tempo para comentar. Desejo a todos uma ótima semana!

Fim de semana quente

Oi oi pessoal. Tudo bem com vcs. Acabou que o dia ontem correu tanto que nem deu tempo para postar. Pela manhã até a hora do almoço, fiquei com filhote na piscininha. Olha, tem feito muito calor por aqui. Muito mesmo!

À tarde marido foi pra montagem do som e meu filho não dormiu. Ele foi com o pai e logo recebi a visita de uma amiga. Ela estava viajando de férias e me trouxe um lindo colar de presente de aniversário. Tão lindo que ontem mesmo eu usei, na hora do show do marido.

Gente, foi luxo. A casa lotou. Eu nem fui pra lá. Como o bar fica em frente da nossa casa, que tem uma varanda bem espaçosa, preferi ficar aqui, pq assim eu curtia o som e cuidava do meu filho. Mas foi ótimo assim tb. Vieram amigos e ficamos bem à vontade!

Irei me pesar hoje. Acho que essas férias já deram o que tinha que dar. Segunda-feira, outra vida, outros compromissos, nova rotina. Algo que planejei não deu certo e agora é bola pra frente. A única coisa que sei é que vou emagrecer e já estou no caminho.

Ontem eu montei uma dieta, baseada no programa alimentar que veio no CD de um produto que eu comprei. Ai gente eu não sei se fiz certo, mas eu comprei um produto pra acelerar eliminação de gordura. #prontofalei. São cápsulas de Quitosana e fibra de maçã. Ninguém recomendou a não ser um site na internet www.euemagreci.com. Por impulso eu comprei e vou começar o programa com as recomendações das atividades físicas na segunda-feira. O manual vem assim ó:

Quero deixar claro que não sou a favor de remédios, sobretudo, trata-se de um produto natural. Tb não estou aqui pra fazer nenhuma propaganda pra ninguém. Apenas me sujeitei.  É muito bonito quando a gente vê as pessoas que conseguiram naturalmente, sem tomar nada, mas e quando a gente não consegue??? Não faço idéia de como será, mas deixarei sempre as informações por aqui.
Encerro meu post agradecendo a todos que por aqui passarem e desejando um ótimo final de semana. Visitinhas depois do almoço. Grande abraço a todos!