Por que aqui é meu lugar

Olá pessoal. Vida nova por aqui. A partir desta semana o blog volta bombando. Ainda vou visitar cada uma de vocês que participaram do sorteio e ter o prazer de conhecer as pessoas novas que por aqui apareceram. Fiquei muito feliz pelas participações e enquanto o sorteio ficou no ar, tive tempo de organizar um pouco a vida, mesmo que para isso tenha me desligado completamente da RA. Apenas não deixei a AF, o que já foi uma grande vitória.

Foi um período cheio de altos e baixos na minha vida. Me diverti e também sofri. Fiquei sem dinheiro por muito tempo. Minha mãe foi submetida a uma cirurgia. Meu filho de férias da escolinha. Fiquei responsável por todas as tarefas de casa e por muitas vezes fiquei sozinha. Meu filho fez sua primeira viagem com a avó paterna, ficou cinco dias fora. Tive que ser forte, segura e equilibrada. Foram muitas mudanças e o fator "emagrecimento", aquele que temos que focar, prestar atenção em tudo, calcular, ter horários, isso tudo ficou em segundo plano.

Só agora o problema financeiro melhorou. A empresa que eu trabalhei, no início deste mês, fez parte do acerto com os funcionários, mas ainda terei que entrar na justiça para receber o que falta. Absurdo isso. O lado positivo é que ao menos já paguei quase tudo que devia e estou bem mais tranquila.

Minha mãe está se recuperando da cirurgia, ela tirou um tumor no intestino. Terá que fazer ainda várias sessões de quimioterapia a título de prevenção. Graças a Deus foi descoberto no início e não havia se alastrado. Estamos muito esperançosos com a cura.

O meu filho já voltou para a escola, mas esta semana ainda está em casa em tempo integral, por causa do carnaval. Ele até que está bem comportado ultimamente, até me ajuda às vezes, além de ser uma ótima companhia. Mas mesmo assim dá trabalho.

Também me diverti em vários momentos. Vou postar uma foto da saída de um bloco que teve no meu bairro uma semana antes do carnaval. Foi muito legal ao som de marchinhas e muito samba. O bloco se chama Trupico do Lalá e eu tirei foto exatamente com o Sr. Lalá, a pessoa responsável por tudo que aconteceu por lá. Olha que simpático.

Eu,o Lalá e Raul

Bom, acabando a folia, logo na quinta-feira já estarei de volta ao jump, que também teve recesso. Já na semana que vem eu devo me matricular também na musculação. Então, além dos dois dias de jump, vou fazer mais dois dias de musculação. Já quero começar o ano com intenção de emagrecer 10kg. Esta é minha meta mínima. Vou levar a sério. Agora não tem desculpa. Se Deus me permitir ter saúde eu chegarei lá.

Quanto à pesagem pós férias, vou postar na sexta-feira. Daí em diante começo o meu balanço em 2013. Com certeza adquiri alguns quilinhos, pois atolei o pé na jaca inúmeras vezes. Mas já já vai ficar normal. Já preparei a dispensa e já estou me atrevendo a algumas coisas, como suco desintoxicante,chás, frutas. Vai dar tudo certo.

Estou bem melhor agora depois das tempestades. Muito feliz por poder voltar, porque sinto que quando o assunto é RA, aqui é meu lugar. Ter este blog me ajuda muito e a presença de vocês aqui é fundamental. Espero poder retribuir cada apoio, cada palavrinha, cada visitinha. Grande abraço a todos, vou ficando por aqui. Bom último dia de folia hoje!!!

Cuidando da saúde e eventos do findi

Olá pessoal, tudo beleza?

Espero que a semana de vocês tenha sido bem produtiva e de ótimos resultados. Eu não posso dizer o mesmo, porque nem tive coragem de subir na balança hoje. Calma, vou explicar. Fui ao médico na quarta-feira e e tive que começar a tomar antibiótico, por conta de uma cistite. E como esse remédio mudou meu metabolismo, credo. A minha fome aumentou e acabei jacando mesmo, assumo. Até doce, que não é comum, me deu ânsia de comer. Enfim, o remédio acaba no domingo e espero na segunda-feira estar de volta ao normal. Com a atividade física foi tudo bem. Apesar do incômodo consegui fazer as aulas normalmente. Menos mal né?

Hoje vai ser um dia muito legal para mim. Vai ter cover da banda que eu mais amo, num lugar que eu já frequento e que também adoro. Será o cover do Pink Floyd, onde será tocado o álbum The Wall na íntegra além de outras canções. Também falaram que tem efeito especial de luzes e figurino. Já estou toda empolgada. Coincidiu que vários parentes estão chegando de fora para um aniversário amanhã, que eu também estarei presente, e, então, alguns deles irão comigo no show de hoje. Estou muito ansiosa.

No mais, ainda não me recuperei 100% do baque das dívidas. Mas vai passar. Acabei fazendo outro empréstimo e agora é trabalhar para pagar durante um bom período. Já fiquei pra baixo por causa disso, mas vivendo e aprendendo. A gente precisa superar cada obstáculo, levantar a cabeça e seguir em frente. Estão surgindo novas oportunidades, para melhorar meu orçamento e espero que se concretizem.

Bom, pessoal, depois conto como foram os eventos e as novidades se houver. Super, hiper, mega, ultra bombástico fim de semana a todos, de preferência bem light. Obrigada mais uma vez pela visita.

Arrumando o bolso

Olá pessoal, tudo bem?

Estou aqui me recuperando psicologicamente do roubo rombo que foi ficar 3 meses sem pagar a fatura do cartão de crédito. É muita injustiça viu! Para quem não acompanha o blog, quero lembrar que fiquei sem salário nesse período, por conta de uma crise na intituição que trabalho. Agora ele está chegando pingado e os juros estão comendo. Já estou nos empréstimos novamente, me comprometendo, sem saber o dia de amanhã. Tem que ter muita fé para viver assim, credo.

Ao menos já paguei parte das dívidas, inclusive o plano de saúde, na minha opinião o mais importante. De cara já vou marcar minha endócrino, pois já passou da hora. Também já regularizei a linha de telefone. Aos poucos as coisas vão se ajeitando. Espero não ter que passar por isso nunca mais.

Com isso, posso voltar a focar, com mais dedicação ao emagrecimento. Estava difícil me concentrar, sinceramente. Hoje tenho jump, estou louquinha pra chegar essa hora. É quando consigo esquecer tudo aqui fora e me concentrar nos exercícios. Queria eu poder malhar todos os dias. Ainda chego lá!

Posso dizer que a alimentação está indo bem, apesar de estarmos no início da semana. Ainda sinto vontade de comer carboidrato à noite. Estou fazendo uma força tremenda para vencer isso. Mas preciso me cuidar, pois o fim de semana vai ser agitado e tentador. Amanhã começam a chegar parentes de fora, para um festa de família que irá acontecer no sábado. Imagine o tanto de opção de jacada que vai haver neste período de tempo. Já prometi para as minhas primas que vou levá-las pra balada.

O final de semana que passou foi legal. Dei umas saidinhas na night e no que diz respeito às relações pessoais, tudo caminhando bem. Além dos bares e pubs, também fui em uma festinha de noivado. Foi tão especial ter estado lá. Fiquei muito feliz pelos meus amigos.

No domingo, dia dos pais, levei filhote no trenzinho pela manhã e á tarde fiquei quietinha em casa, enquanto ele passeava com o pai dele. Aproveitei pra organizar umas coisas em casa. Quando chegou me ajudou a lavar o carro, enfim, um domingo normal. À noite, só um happy hour mesmo com alguns amigos. Lembro que demos muitas risadas.

Bom, vou parando por aqui. Abração para vocês e obrigada pela visita. Sem vocês o blog não faria sentido. Valeu!

No fim das contas deu certo

Oi pessoal, tudo bem?

Bela sexta-feira e que lindo: a balancinha andou mais uma vez para baixo! Obaaaaaaaaaa!! Agora cravei o 85,4 kg, depois de um bom período de "stand by". Estou muito feliz por isso. Deu tudo certo, apesar de achar que me alimentei além do que devia. É estranho isso!

Por outro lado, penso que foi uma semana disciplinada na AF e também nos meus hábitos. Dormi bem as noites, não fui pra balada no meio da semana, apenas visitei e encontrei alguns amigos, sem beber. Creio que a diferença está aí.

Ontem, pela primeira vez, levei meu filho, que já vai fazer 4 aninhos no início do próximo mês, para assistir minha aula de jump na academia. Eu tinha receio disso, porque ele é muito agitado e costuma não obedecer quando chamado a atenção. Conversei com ele, expliquei que era pra ficar quietinho, que não podia mexer em nada. E num é que ele se comportou! Na verdade ele ama música e ficou super atento nos movimentos que a gente fazia. A profe e a outra colega adoraram a visita!

Sobre a crise, ainda não passou. Pagaram uma parte dos salários devidos e ao invés de ficar alegrinha, fiquei mais deprê ainda, porque os juros do banco comeram quase tudo e ainda não paguei nem um terço das minhas contas. Meu telefone celular está com a linha cortada até para receber ligação e isso para mim é um atraso de vida. Fico muito chateada, porque não é culpa minha. Estou vendo o que vou fazer, porque assim não pode ficar. Lá vai eu atrás de empréstimo de novo. Só Deus pra nos salvar, viu!

Bom gente, final de semana chegando e devo ficar mais light na balada. Ontem eu dei uma saidinha, fui na casa de um pessoal com uns amigos, mas não cheguei muito tarde. Hoje nem sei qual vai ser.

Vou ficando por aqui, desejo que tudo dê certo na vida de vocês! Obrigada pela visita!

Dia de recomeço para muitos

Oi gente! Tudo bem?

Hoje é um dia muito importante para o mundo da Reeducação Alimentar. Creio que seja o dia em que muita gente vai voltar a fazer dieta, vai entrar na academia, vai reativar o blog, enfim iniciar ou recomeçar a luta contra a balança. Comigo não será diferente.

Em primeiro lugar volto a me policiar na alimentação, principalmente prestando muita atenção ao lanche da tarde (fruta) e ao jantar (sem carboidrato). Também vou dar um tempo na cerveja, não vou deixar de sair, mas vou voltar a fazer como antes, tomando apenas uma bebida destilada, no máximo duas vezes por semana. É difícil, pois o pessoal que eu saio é da pesada nesse ponto, mas eu preciso garantir que até o final do ano eu já esteja na casa dos 70 (#oremos). Voltarei com as pesagens a partir da próxima sexta-feira.

De todo jeito, estou sentindo uma energia muito positiva hoje. Ainda estamos em crise financeira, mas o ar parece estar mais lúcido e temos que crer que as coisas irão melhorar. Meu fim de semana foi perfeito. Nada a reclamar. As coisas estão dando tão certo, que chego às vezes a duvidar que estejam acontecendo comigo.

Ontem à noite fui para a casa de uma amiga, havíamos combinado uma sessão de cinema. Reunimos cinco pessoas, um vinho Saint Germain - uva Merlot - tinto meio seco, frios e fomos assistir ao filme Estômago. <--- Se não conhecer, acesse o link.

É um filme nacional, muito legal, bem feito, com um bom roteiro, de qualidade, enfim, tem que assistir para conferir. Não tem nada a ver com reeducação alimentar, viu, pessoal. Só coincidiu o nome do filme.

Vou ficando por aqui, desejo uma semana cheia de energia positiva para todos. Grande abraço e muito obrigada por passarem por aqui!

Update às 16:07 -> Uma amiga encontrou o link para assistir ao filme online no You Tube.

A coisa tá feia

Olá pessoas lindas! Tudo bem com vocês?

A temperatura caiu um pouco mais esta semana, apesar do clima local não estar muito frio. Com isso dá aquela vontade de mais calorias. É natural isso, segundo alguns estudiosos. Nem vou entrar em detalhes, o google pode ajudar caso tenham interesse no assunto. (risos) Desculpem, é a pressa. Ando muito atarefada, colocando o trabalho em dia, compensando o atraso de três semanas em greve. Mas está tudo bem. O peso deu uma estagnada, mas já já voltaremos ao ritmo normal.

Por conta de atraso nos salários, estou tendo uns apertos financeiros. Estou tendo que deixar de comprar algumas coisas, mesmo as mais básicas, mas que fazem toda a diferença na dieta. Mas estou encarando isso da melhor forma emocional possível para evitar prejuízos.

Nas duas últimas aulas de jump, só eu compareci. O resto das meninas estão curtindo o mês de julho em casa ou viajando. Mas é legal. A minha professra arrasa, mesmo só com uma aluna. Ela me motiva muito!

No mais tudo bem por aqui. Espero que a situação se resolva logo para que eu possa seguir com os meus objetivos. Havia programado entrar na musculação em agosto, mais direcionado da cintura para cima, no intuito de malhar braços, peitorais e costas. Vai ter que esperar.

Fico por aqui, grande abraço a todos!