Olá pessoal. Estou muito muito feliz. Acabei de atualizar a minha régua de emagrecimento e cheguei nos 10kg off. Comecei no dia 2 de junho e foram 6 semanas de muita entrega. Procurei fazer tudo certo, tive que segurar algumas tentações, mas segui firme. Estou pesando 113,7kg. Ainda uma obesa, mas com determinação e persistência.
Agora faltam 14kg, para atingir minha meta inicial de 99kg. Espero conseguir em 14 semanas pois agora o emagrecimento tem sido de 1kg por semana.
Passar por tudo isso não é uma tarefa muito fácil, mas é possível quando já não existe outra opção. Quando me dá vontade de jacar eu penso: Se eu sair agora, depois vou ter que começar tudo de novo. Então eu respiro e escolho continuar. Até breve!
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