domingo, 30 de outubro de 2011

Momento de renovação interior



Olá pessoal, hoje me sinto muito renovada. Acho que é o efeito do sol lindo e maravilhoso que está brilhando lá fora. Quem se sente assim levanta a mão!! \o/

Então gente, o que posso dizer de mim a não ser uma vontade danada de emagrecer? Acho que com o calor firmando, agora ficará mais fácil. Por uma série de motivos, vou voltar com o chá verde. Estava meio sem jeito pra fazer, mas agora que agora vai dar. A balança marcou 98,7kg. Melhor do que nada né??

Esqueci de contar, mas tive furúnculo novamente. Recapitulando: começou em meados de julho, 1... 2... 3,4,5 (filhotes) aí fui ao médico. Tomei antibiótico, passou rápido. Agora em meados de outubro voltou um bem grandão. Daquela vez fui somente em pronto atendimento sem fazer qualquer exame. Agora estou pensando em ir no dermatologista. Liguei para marcar mas ainda não consegui vaga. Amanhã tentarei novamente. Muito estranho isso.

Nos últimos dias incluí muitas frutas em meu cardápio e chá de abacaxi. Foi mara, mas a gulodice por coisas gordurosas ainda impera. Andei comendo tortas, salgados, sandubas, pães (Oh senhor) e refrigerante. Providências já!!!!!!!! Me programando para esta semana ser diferente! Vou me esforçar de verdade!!!

Não estou com muito pra contar. Preciso fazer umas arrumações por aqui, lavar muitas roupas pra aproveitar o sol e ainda passear com o filhote. Ótimo domingo a todos!!!!

sábado, 29 de outubro de 2011

Como foi o jazz

Olá companheiros blogueiros. Eu dei uma sumida básica. Desde a última aparição por aqui eu ando tentando vir, mas o tempo está curto.

Naquele dia eu fui pro jazz e foi mara.Assisti tudinho de camarote com duas pessoas agradáveis, que gostam de música: Ana Conceição, amiga de longa data, mãe e esposa numa família de bateras, e uma pessoa que conheci naquela noite mesmo, Wanessa, direto da Austrália para curtir música em Minas Gerais.

Ana Conceição, Wanessa e eu
Eu enorme né? A coisa tá feia. Já não sei mais o que faço, qualquer coisa me engorda, até o pensamento.Abafa!!! E nessa noite mara, com uma galera espetacular e muito talentosa, fui escolhida para fotografar o evento. Depois de algumas ices eu me senti em casa, até porque o nome do bar é Mi Casa Su Casa além de ser em frente à minha casa. (risos). Olha só a galera:

Aí tem de tudo, músicos, fãs, equipe do bar, patrocinador, etc.
Fico muito feliz quando posso curtir esse som e esse pessoal, marido também apareceu e deu canja!!! Foi uma daquelas noite fodas perfeitas onde tudo dá certo. Pra não faltar, segue a foto que tem o marido também né, porque não?

Rodrigo Seixas (Dim), Juninho Ibituruna, Felipe Nascimento e Neto Freitas (marido)
Olha a gig aí
O astral foi ótimo! A ressaca no outro dia foi só um pequeno detalhe. Fico por aqui, volto em breve par falar de saúde. Novidades à vista! Ótimo fim de semana!!!

Obs.: Nenhum comentariozinho no último post. (Carência profunda)

quinta-feira, 20 de outubro de 2011

Boa noite pessoas!

Passando brevemente para avisar que estou indo ali curtir um Jazz! (eu gosto de falar jáis)

Espero que seja maravilhoso como sempre. Não muito o que falar, apenas que estou esperando o filhote dormir e o marido acordar pra sair de casa. Se nem uma coisa nem outra acontecer, eu vou assim mesmo, deixo os dois. ahahahhahaha

Calma gente, não sou uma dona de casa rebelde, é que o som acontece bem em frente aqui da minha casa, então qualquer probleminha eu resolvo na hora.

A foto é pequena, se clicar não vai ampliar, sorry!








O pessoal é esse aqui (para quem tem Facebook)


Agora vou abrir uma Ice. Até amanhã!

quarta-feira, 19 de outubro de 2011

Hora do almoço



Olá pessoas queridas!  No momento estou aqui no corre da hora do almoço para levar filhote na escola, mas não resisti, vim postar né?

Estou muito satisfeita. A R.A. está dando certo e deu para caminhar também. O tempo ficou chuvoso por aqui no domingo e na segunda, mas ontem deu uma estiada e a caminhada foi perfeita. Meu filho estava tão bonzinho que ficou em casa com a vovó. Dormiu antes mesmo de eu chegar. Obrigada Senhor! Aproveitei e depois de nem sei quanto tempo fiz exercícios abdominais, 4 séries de 20. Acho que para começar tá bom né?

A alimentação está ótima, não estou jacando à noite e tenho certeza que isso vai fazer a diferença. No almoço de hoje:

- Arroz
- Feijão
- Frango com quiabo

Não é o meu prato predileto, mas é um tanto saudável. A quantidade foi até abaixo do normal. Estranhamente estava com menos fome que nos dias anteriores. Será o corpo dando uma reposta aos novos hábitos? Espero que sim.

Agora tenho que ir, pois a correria continua. Ainda me ligaram do banco pra buscar cartão novo.  Essa proeza é do Banco do Brasil. Tanto de taxa que a gente paga, custava mandar o cartão pelo correio? Se der tempo vou passar lá.

Abraços a todos e obrigada pela visita!

domingo, 16 de outubro de 2011

Começando do zero

Olá, ótimo domingo a todos. Bom, depois de algumas novidades eu venho finalmente falar sobre meu peso.

Como consequência de muita coisa errada eu voltei à estaca zero!!!! A pesagem foi como de costume, na sexta-feira, dia 14/10. E 99kg (ai como dói) é o meu peso atual. Já quis chorar, mas lembrei dos momentos de prazer quando estava comendo e bebendo tudo que não devia e logo percebi que não adianta chorar o leite derramado. É hora de sacudir a poeira e encarar os fatos como eles são.



Já atualizei tudo por aqui. Régua de evolução, datas, pesagens, IMC, enfim tudo como manda o figurino, como se fosse a primeira vez. Estou fazendo uma dieta de desintoxicação. Frutas e chás em grande estilo e evitando as #gordices.

Sei que tenho um longo caminho pela frente, mas vou me esforçar dessa vez. E sim, vou ao médico. Definitivamente, tenho que ir. Talvez daqui uns 15 dias, pois amanhã vou procurar um e nem sempre tem vaga logo na sequência.

Até lá, vou buscar a atividade física do jeito que der e vou fazer uma dieta radical, dessas de passar fome. Sim, quero passar fome, preciso dessa punição, principalmente à noite que é quando eu mais peco. Não é jejum total, mas eu sou do tipo que se aparece uma pontinha de fome eu como o mundo. Às vezes confundo fome com vontade de comer.

Um exercício muito bom, que eu conseguia fazer quando era mais jovem, e tenho certeza que muitas fazem é reduzir consideravelmente às quantidades à véspera de um evento, festa ou mesmo um happy hour. Ontem por exemplo eu saí pra dar uma relaxada. Como eu já sabia que ia sair, segurei uma refeição antes (o café da tarde) só para poder pedir uma porção, sem ficar com culpa de ter estourado o limite do dia. Pedimos errado uma porção inteira de frios, quando deveríamos ter pedido uma meia porção. Mas tudo bem. Já foi! Sempre acho que essa redução do antes faz efeito.

Ah, sobre o problema que citei no último post de não conseguir deixar comentários em alguns blogs, já consegui solucionar. Basta instalar o navegador Google Chrome. Fica a dica pra quem estiver com o mesmo problema! Se tiver dúvida, posso ajudar.

Bom, depois das verdades na mesa e do desabafo, agora é força pra alcançar os objetivos. Ótima semana e R.A. a todos!!!!! Valeu!

sábado, 15 de outubro de 2011

Simplesmente liso

Olá pessoal, como prometido vou mostrar o resultado, mas antes vou contar como foi a minha maratona de 3 dias, para ficar como ficou.

Quinta-feira - Pintei com a cor Chocolate com avelã. Estava um pouco mais escuro do que está agora. Nesse mesmo dia foi feita hidratação e corte, que foi em camadas, tirando as pontas ressecadas. Eut ava me sentindo viu. O cabelo tava lindo, volumoso e bem escuro, do jeito que eu gosto! Pena que uma "brisa" desmancharia tudo.

Sexta-feira - Escova inteligente. Fiquei 2 horas no salão, um cheiro forte, mas tranquilo de aguentar. O cabelo só foi esticando e esticando. Meus cachinhos foram sumindo, mas fazer o que? A cor também mudou, foi ficando mais claro, mas ficou legal.

Sábado - Passei 20 horas com o  produto no cabelo. A moça disse que é pra durar mais. Foi lavado pouco antes de tirar a foto. Não foi preciso escovar novamente. Ela somente bateu o secador. Então, o resultado...



É outra coisa né??? Como a gente fica arrumadinha com esses tratamentos. Eu adoro meus cachos, meu volume, mas não tem jeito. No dia a dia, corrido como é, tenho certeza que facilitará muito a vida. Uma vez eu fiz e me recordo disso. Eu lavava  e chegava no trabalho como se tivesse ido ao salão. E vamo que vamo.

Aproveitando o post, queria deixar um parabéns a todos os professores que frequentam o bloguinho e desejar muito sucesso na profissão. Admiro muito!

Eu não sei se o blogger está com problemas, mas tenho tido dificuldade de comentar em alguns blogs. Se alguém souber de alguma coisa, algum segredinho, macete, enfim, por favor nos oriente! Ficarei grata!

Ótimo sábado a todos!

sexta-feira, 14 de outubro de 2011

De recesso tudo acontece


Oi pessoas! Mil desculpas por ter sumido daqui. Mas não foi por vontade. A falta de tempo está me deixando longe do blog, sinto muita falta disso. Agora que estou de recesso, posso falar um pouco mais!

Não tenho hoje condições de fazer um post falando de dieta, pois ela não está exatamente acontecendo. Esotu de folga e isso é coisa raríssima, pois no meu atual emprego, trabalho inclusive aos sábados. Quando chego em casa tenho filho pequeno (não é novidade) e marido com o pé quebrado em recuperação. Ai, é muito cansativo. Então farei um resumão do que aconteceu nesse período, assim, meio sem sequência e sem lógica. Não reparem!

Tirando as atividades triviais do lar e da labuta,  as coisas estão indo bem, com excessão que estou meio passada com a despesa que vou ter com o conserto do carro, que havia mandado somente para revisão, mas tinha virado uma bola de neve por conta de ter deixado muito tempo sem fazer isso. Mas a gente vai pagar. Fazer o que!!!

Aproveitando a folguinha, ontem comecei a dar um trato na cabeleira em salão. Comecei pintando, hidratando e cortando. Hoje farei escova inteligente!! Já não via a hora de poder dar uma mudada no visual. Depois eu mostro o resultado.

Hoje é dia de unha!!!!! Assim que passar o almoço vou "manicurear". Escolhi um lilás da Ana Hickman, mas no próximo post eu conto o nome direitinho, pois não estou com o esmalte agora. Nada especial para comemorar, nenhum evento especial pra ir. Mas as bunitinhas têm que se cuidar, não é mesmo?

Ahhhhhhhhh.. a pessoa conseguiu voltar a caminhar. Que delícia quando tudo dá certo. O mundo precisa de tempo para se cuidar. As pessoas que trabalham, que cuidam de casa e que têm filhos pequenos, precisariam de um dia maior, sério mesmo. Se alguém animar a fazer uma campanha, estou dentro. (rsss)

Hum, também fui às compras nesse meio tempo. Estava precisando muito de calças jeans e saí pra comprar. Claro que como boa consumidora, achei promôs e acabei levando além das jeans, mais duas sociais e uma bermuda para o verão (jeans também).

Nossa... foi tanta coisa legal. Eu precisava dessa renovação. Blusinhas, bolsa, cintos e sandálias!!! Eu vou ter que ir mostrando aos poucos. Hoje eu não tenho nada pra mostrar, não fiz nenhuma foto. Mas eu prometo!!!!

Agora vou ali descascar um abacaxi (é verdade) e fazer um chazinho com a casca, que eu amooooooooo!! Não conhece? Veja a receita aqui.

Grande abraço a todos, muito obrigada pela visita!! Volto amanhã! Valeu!!!
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