segunda-feira, 29 de janeiro de 2024

Detox Dia 2

Venci o primeiro dia, não foi fácil. Mas acordei leve. Agora o segundo passo. Hoje é um dia vegano. 

No café da manhã fiz um suco Detox com beterraba, limão e canela. Ficou uma delícia. 

No almoço, que também será o jantar, cozinhei  legumes. Foi abóbora, pimentão vermelho e cenoura. Temperei com salsinha, cebolinha e sal. Veja a foto:

Depois bati no liquidificador, quente ainda, e servi com couve cortada bem fininha e azeite. Ficou maravilhoso o sabor. 

No lanche da tarde vou comer melão à vontade e 5 castanhas. 

Amanhã falarei sobre os próximos três dias que serão de carne e ovos somente. 


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