terça-feira, 22 de maio de 2012

Melhoras e combate ao frio

Gente!! Como eu sumi né? Nossa me desculpem. Muito o que fazer, muita informação nova e algumas jacadas. (abafa). Saí muito desde o último post. Teve balada, buteco, sinuca, quermesse (me segura), festinha no trabalho... ou seja comes, comes, bebes e bebes. Mas teve bom, estou me sentindo ótima. De bem com a vida, sem os altos e baixos. Estou estável no emocional e a minha terapeuta já anunciou que não precisamos mais no encontrar semanalmente. A terapia agora será de 15 em 15 dias. \o/ \o/ \o/

Mas as coisas continuam sob controle na RA. A principal jacada, que considero principal por ser repetitiva, tem sido a seguinte: desde semana passada, como esfriou muito, estou sentindo vontade de comer carboidrato à tarde e, pior, à noite. Quem acompanha o blog, sabe que na dieta que estou seguindo isso é proibido. Mesmo assim, consegui baixar algumas gramas, e no sábado entrei com 88,9kg na pesagem do desafio . Mas já não garanto o mesmo sucesso essa semana. Vamos ver no que vai dar.

O atual momento é o maior desafio para mim: conseguir controlar a alimentação neste frio. Vou procurar a minha endocrino para ver se podemos modificar alguma coisa, para conseguir me adaptar. Realmente está meio difícil. Sem contar a culpa que vem depois. Ai ai ai, viu!

Enquanto eu procurava uma imagem para ilustrar o post, ligada ao frio, claro, encontrei uma coisinha que eu adoro. Não tenho muitos, mas adoro mesmo e se ganhar de presente vou amar. São cachecóis. Olha que lindinhos estes bem coloridos:

Achei aqui

No site que eu peguei esta imagem, tem outros, em outras tonalidades e mostram as diversas formas de serem usados. Vale como dica para você não perder a viagem.

Olha, serei bem breve, pois estou mesmo muito atarefada. Hoje tem aula de Jump e vou pular muitoooooooooo... Preciso ficar ao menos no 0x0 depois dessas jacadas.

E Sr. Frio, por favor, não venha atrapalhar!

Grande abraço a vocês! Voltarei com mais calma! Saudades de fazer visitinhas também. Abraços!

7 comentários:

  1. O bom do frio que queimamos mais calorias, pois, o corpo precisa se aquecer!!! Então, bora aproveitar..Olha sua disciplina!!!..Fácil não é!!!..Mas, tbem não é impossível!!!..Vc vai conseguir!!!Eu to praticamente no meu peso de 10 anos atrás!!..E cada dia mais luxoooooooooooooo, linda e Narcisa!!...hahhahahhahhaha....adoroooooooo!!!..Vc idemmmmmmmmmmmm....Cada dia mais fina e lindaaaaa!...Te amo creusilllllanee!!!..hahhaha...Bjs Renatinha

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  2. você me deu uma ideia. tenho tido vontade de fazer um sorteio novo lá no blog, e vou comprar uns cachecóis arabes, que se não forem usados no pescoço, vão poder ser usados como canga no verão...hehehe ai que versatilidade!!!

    Obrigada pela inspiração

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  3. Os cachecóis são mesmo lindos.

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  4. Oi bethania! O lance eh sempre compensar na atividade fisica. Mesmo que vc coma um pouco a mais do que deveria tente se dedicar mais forte a atividade fisica pq acaba compensando a ingestacao dessas calorias a mais. Quanto ao frio, eh assim mesmo, eu tbm sinto mta necessidade de carboidratos.. necessidade nao, DESEJO! HAuhuHushhaShuas o friozinho sempre dah vontade comer mais. Temos que exercitar o poder do NAO, neh? Eh dificil, mas com força chegamos lah. Beijao lindona.

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  5. Frio da mais fome e a gente come mais...
    uma vez um dono do restaurante a quilo me falou... no inverno o faturamento é 15% a mais.

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  6. Claro que você vai poder concorrer...a ideia foi sua!
    Deixa só eu ter um tempinho pra ir lá comprar as echarpes. :-)

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  7. Oi lindona, obrigada pela força! Bjs.

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