Olá pessoas! E viva a sexta-feiraaaaaaaaaaaaaa!!!!
A semana foi totalmente de adaptação a um novo "cardápio". A redução drástica de carboidratos nestes dias fez uma mudança radical no organismo. Passei por muitos momentos complicados, mas logo passou. Não foi o fim do mundo. Hoje estou no quinto dia e eu me pesei. Sabe, quando eu subi na balança eu não acreditei. Emagreci 3kg. De 100kg, baixou para 97kg. Estou vendo que vale a pena. Vou atualizar a reguinha, mas a pesagem oficial vai ficar para segunda-feira.
O resultado positivo depende de sacrifício, principalmente quando se trata de emagrecer. Por exemplo, fui numa festinha de 2 aninhos ontem, por sinal muita linda. O tema era Barbie, muito legal. Obviamente calórica. Passei a festa inteira a água, porque eu já havia feito as minhas 4 refeições dessa fase da dieta. Saí de casa jantada. Não havia necessidade de comer mais nada. Mas fazer o que? Se eu jacasse só iria atrasar o meu resultado e eu não quero jacar. Ao menos dessa vez eu diria que estou com um pouco de pressa. rssss
Ainda é cedo para dizer que venci, prefiro dizer que estou no caminho e no caminho certo. Só falta ajustar a atividade física, que ainda não emplacou, mas vai chegar a hora. Tenho planos de emagrecer ao menos 15 kg e entrar para a academia. Mas isso ainda é um projeto, que vai acontecer depois. Vamos em frente.
Não vou demorar muito aqui, ainda tenho mil coisas a fazer. Agradeço de coração aos comentários e às visitas. Vocês são DEEZZZ!! Grande abraço a todos!!!
Bethânia
ResponderExcluirque noticia boa você nos traz. meus parabéns
abraço
Liliane
Parabéeeeeeeeeeeeeens!!! Muito bom
ResponderExcluirOlá Amiga!
ResponderExcluirQue bom que hoje consegui acessar seu blogue!
Parabéns pelos resultados positivos!
Obrigada por suas visitinhas,e amizade.Acredite,com as atitudes corretas,amor,e respeito por nós mesmas,vamos vencer!
bjus,e até mais!
Ah!também preciso emplacar a A.F.
Eeeeeeee é isso aí!
ResponderExcluirtentei te seguir mas tava indisponivel, depois tento dinovo.
bjks
Rose
http://roseporciuncula.blogspot.com/
Viva !! Muito bem !! É isso aí, continue em frente que chegará no seu objetivo. Ontem eu também fui a uma festinha "calórica" dessas. Eu não "enfiei o pé na jaca", mas comi um pouquinho...
ResponderExcluirQue a força esteja conosco !
Beijinhos,